“岳氏九砭”作为养生免疫、保健医疗主要方法,经历代发展沿革,临床实践,最基本、最重要、最常用的,界定为9种:
1,点——用砭具尖部,有节奏点、刺一定部位穴位。
2,压——持续按压一定部位穴位。
3,摇——原位不动,上部摇动。
4,划——沿经络划动、刮动。
5,击——用砭具钝面,有节奏叩击一定部位穴位。
6,推——顺向推动。
7,拍——用砭具平面,拍打一定部位穴位。
8,擦——在皮肤表面摩擦、熨动。
9,揉——表面不动,按下揉动。
无疑还有:刺、顶、旋、扭、滚、擀、按、摩、温、凉、感、佩、赏、闻多种手法可用。