大家知道辰时的养生法是什么?辰时的时辰对应的生肖又是什么呢?相关的辰时出生性格又是如何?小编整理了相关的辰时养生法内容给大家分析,下面一起来看看相关内容到底有哪些吧。
12时辰养生法 辰时
辰时对应生肖
上午7时至9时——辰时:龙
食时,又名早食等,古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。辰时太阳光热增强时刻,据说是群龙行西的时刻,因此在十二生肖中属于龙。
辰时时辰出生性格
早晨:7点—9点,辰时
辰代表龙,龙自古以来,龙都代表着皇亲国戚,权利与威望。出生时间在辰时的朋友,在先天性格方面,往往最容易固执,难于采纳他人意见。推荐阅读:12时辰养生法 寅时
十二时辰辰时养生法
辰(龙)07:00-09:00 胃 (进餐最佳时间,也是为什么早饭要吃好的原因)
早起不贪睡,晨起首先活动四肢筋骨,打太极拳,叩齿摩面或双手扣后脑,做“鸣天鼓”。
辰时养生机
为什么要吃早饭。经脉气血从子时一阳升,到这时已经升起来到大肠经,此时像春雨贵如油,要补充一些阴。食物就是属于阴的。
中、西医都主张要吃早饭。我们为了服药前吃点东西,也一定会吃早饭。有人主张早饭要丰富,有人主张要简单易消化。真是少则得,多则惑,听的多了也不完全是好事。酸奶+燕麦,有时加一片全麦面包抹芝麻酱。不管别人怎么说,当作既定方针吧。推荐阅读:12时辰养生法 卯时