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冬至宜忌 冬至有什么讲究

2017-03-11 10:08:53 作者:azg168 风水网

  冬至节气里,这个时候的节气都是需要注意的讲究也是有很多,在养生上或者是其他方面也是如此,那么冬至宜忌 冬至有什么讲究到底如何?下面一起来看看吧。

冬至宜忌 冬至有什么讲究

冬至宜忌 冬至有什么讲究

  冬至节气需要讲究什么

  1.养肾为先

  寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备

  足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。

  2.温食忌硬

  黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。

  3.增苦少咸

  冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

  

  

  冬至节气需讲究什么

  一、身体上患有肾病的人(肾主水经),因为这种人本身水经有病患,再遇旺水,非常容易出现病情加重甚至意外。

  二、患有心脑血管疾病的人(病理上属火)更要注意,见子水帝旺的时间,再遇寒冷的天气,恐怕会有病情加重,或者是劫难发生。

  三、命理中怕水的人,因为现在是子水长生帝旺之时,再遇极端降温,寒冷的天气,恐怕会给你的身体和运势带来不健康、不良和意外的伤害,让你雪上加霜,很容易出现意外,比如说重大事故、病灾等。

  四、年老体弱之人,身体的抵抗免疫能力差,遇见寒冷的天气也容易出现疾病、是非、灾难。

  

  冬至节气民俗禁忌

  禁忌1:

  传说这一天的子夜时分,阴气特别重,停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观,所以在鬼节的时候大家要早点回家呆着。

  禁忌2:

  不要把两根筷子插在饭中央,这好比香插在香炉上,是祭拜的模式,那个会以为是你在招他来分享食物。

  禁忌3:

  不可去危险水域戏水,传说中“水鬼”会找人当替死鬼,以便投胎…

  禁忌4:

  不可捡捡路边的钱,这些钱是用来买通牛头马面的,如果侵犯了他们东西,就很容易被他们教训

  禁忌5:

  不可轻易的回头,当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时,觉得“好像”有人叫你,不要轻易回头,那可能是那个。

  禁忌6:

  不要熬夜,人阳气最虚的时候是在深夜,鬼阴气最旺的时候也是在深夜,熬夜很容易致泄气入侵。

  禁忌7:

  不要偷吃祭品,这些是属于那个的食物,未经过他们的同意就动用,只会替自己招来难以解决的厄运。

  禁忌8:

  避免带红绳、铃铛、风铃等招鬼物,尽量避免出门。

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