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2017年雨水是几月几日,2017年雨水是哪天

2016-07-12 16:59:37 作者:azg168 风水网

  在雨水节气中,因为这个时期也是多雨水,所以在雨水期间中都需要注意好祛湿,而也需要白痴这在肝方面的调和,对此2017年雨水是几月几日,2017年雨水是哪天到底如何?下面一起来看看吧。

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  2017年雨水的具体时间

  2017年雨水节气时间为2017年2月18日,星期六,农历正月二十二

  公历(阳历):2017年2月18日19时31分16秒

  农历(阴历):2017年正月二十二,星期六

  干支:丁酉年壬寅月丙子日

  雨水节气日期计算

  雨水日期的计算[Y*D+C]-L

  公式解读:年数的后2位乘0.2422加18.74取整数减闰年数。21世纪雨水的C值18.73。

  举例说明:2008年雨水日期=[8×0.2422+18.73]-[(8-1)/4]=20-1=19,2月19日雨水。

  例外:2026年计算得出的雨水日期应调减一天为18日。

  雨水节气养生的三原则

  1、“防倒春寒”首先要注意春捂,气温升幅不大尽量少脱衣。一般日平均气温10℃以下需要捂,春捂原则是“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹、足底。

  2、“雨水”节气后,降雨增多,不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。这一时期要加强对脾胃的养护,健脾祛湿。最简单的办法便是食疗,比如芡实莲子苡仁汤。芡实和莲子可健脾益肾,苡仁健脾祛湿,加点陈皮还可醒脾行气开胃。

  3、“雨水”节气后,养生方法还应逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”。按摩腹部不失为养阳好方法。具体方法是:仰卧床上,以肚脐为中心,用手掌在肚皮上按顺时针方向旋转按摩200次左右。一来有利于促进消化,排除脾胃湿毒,二来有助于腹部保暖,有利于保证睡眠质量。

  4、按中国五行学说,水对应肾,肾主骨。尽管养生道上有种说法,称常年用冷水洗脸可以起到保健的作用。但在雨水时节,年老体弱者若用冷水洗脸、洗手,湿寒很容易侵入关节,加之没有充足的阳气驱寒于外,湿寒滞留在手上,就容易酸痛,重则变形,湿寒滞留在头上就容易出现疼痛等症状。另外,在春季时期,湿冷犹存,洗头后应该及时用风筒吹干。否则,水湿留于发际再变凉,很容易使湿寒聚于头,由表及里深入颅内,导致头痛。尤其是洗完头就赶着出去,毛发未干又被冷风吹过,很容易出现“偏头风”的症状。

  雨水节气养生的方法

  饮食:春时宜食米粥——粥以米为主,以水为辅,水米交融,不仅香甜可口,便于吸收,还能补脾养胃、去浊生清。多食祛湿食物——能祛湿的食物有很多,如莴笋、扁豆、蚕豆、鲫鱼等。在日常饮食中,要多吃这类食物。在饮食调理上,应少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气,可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山药、芋头、藕、萝卜和甘蔗等。

  养生:赶跑“春困”让你神清气爽。1、早睡早起,利于对抗春困;2、活动筋骨,适当的运动会让你的身体和大脑都兴奋起来;3、刺激神经,放眼看看窗外的绿色景观或闻闻花香;4、蒸气浴,每周一次蒸气浴,使血管得以净化,促进血液循环。另外,“调养脾胃”是关键。精神调摄:要静心寡欲、不妄作劳,以养元气。起 春季阳气生发速度开始快于阴气的速度,肝火也处在了上升的势头,需要适当地释放。肝喜疏泄厌抑郁,生气发怒易让肝脏气血淤滞不畅而导致各种肝病。因此,春天不应该郁闷、生气。这段时节,除了保持愉快心情,也可多称赞别人,别人快乐,自己也快乐。保持好心情,也是护肝的一个窍门。居劳逸调摄:劳逸结合。即顺应自然,使其达到健运脾胃,调养后天,延年益寿的目的。

  特别注意:1、春练不要太早。老人要防止因早晨气温低、雾气重而引发感冒或哮喘、支气管炎,应在太阳升起后外出锻炼。2、谨防寒湿上身。雨水之后空气中水分增加,导致气温不仅低,而且寒中有湿,勿过早减外衣,洗头及时吹干。  

  2017年到2034年雨水节气的时间

  2017年雨水时间:2月18日 19:31:16,农历 2017年正月(小)廿二

  2018年雨水时间:2月19日 01:17:57,农历 2018年正月(小)初四

  2019年雨水时间:2月19日 07:03:51,农历 2019年正月(大)十五

  2020年雨水时间:2月19日 12:56:53,农历 2020年正月(小)廿六

  2021年雨水时间:2月18日 18:43:49,农历 2021年正月(小)初七

  2022年雨水时间:2月19日 00:42:50,农历 2022年正月(大)十九

  2023年雨水时间:2月19日 06:34:05,农历 2023年二月(大)初一

  2024年雨水时间:2月19日 12:12:58,农历 2024年正月(小)初十

  2025年雨水时间:2月18日 18:06:18,农历 2025年正月(大)廿一

  2026年雨水时间:2月18日 23:51:39,农历 2026年正月(大)初二

  2027年雨水时间:2月19日 05:33:10,农历 2027年正月(大)十四

  2028年雨水时间:2月19日 11:25:42,农历 2028年正月(大)廿五

  2029年雨水时间:2月18日 17:07:34,农历 2029年正月(大)初六

  2030年雨水时间:2月18日 22:59:34,农历 2030年正月(小)十六

  2031年雨水时间:2月19日 04:50:30,农历 2031年正月(小)廿八

  2032年雨水时间:2月19日 10:31:49,农历 2032年正月(大)初九

  2033年雨水时间:2月18日 16:33:22,农历 2033年正月(小)十九

  2034年雨水时间:2月18日 22:29:43,农历 2033年十二月(大)廿九

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