惊蛰有什么忌讳

　　惊蛰的这个时候，也是在饮酒中需要注意忌讳的，而且在饮酒也是不可以饮太猛了，对此惊蛰有什么忌讳到底是怎样的呢？下面一起来看看吧。

惊蛰有什么忌讳

　　惊蛰节气养生的忌讳禁忌

　　惊蛰之后，很多人的“春困”也会更为明显，这是因为人体没有跟上春天阳气的生发，需要好好的补补阳气。此时应多吃些偏阳性的食物，比如韭菜、蒜苗、洋葱头、青椒。如果依然感觉四肢寒凉，还可以来一杯高粱酒暖身。

　　由于此时的空气仍然比较干燥，细菌却开始加快繁殖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。此事调理的要点为清火，而不能伤元气。 从滋阴清热的效果而言，民间素有“惊蛰吃梨”的习俗，以熟制的“冰糖蒸梨”最佳(不适宜糖尿病患者与夜尿频繁者，脾胃虚寒者少食。)

　　这个月常见的症状还有食欲不振、肝胃不和。脾胃五行属土。不妨多到室外爬山、郊游，踩踩泥土，补补地气。在饮食口味上，也应少吃酸，多吃甜，如味甘补脾的大枣。

　　惊蛰节气饮酒的忌讳

　　一饮荤酒，饮酒必须有佐酒菜肴，边饮边吃富有营养的荤菜。

　　二饮坐酒，要舒舒服服坐着饮酒，不可借酒装疯。

　　三饮慢酒，要细品慢尝，体会其味，切忌狂饮猛喝。

　　四饮正酒，饮有注册商标的正宗黄酒，不饮来路不明的酒。  推荐阅读：2016小寒是哪一天  

　　惊蛰节气简述

　　惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行，斗纲指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中，斗指丁时，太阳黄经为345度。

　　惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始卵化，由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。但真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是气温回升到一定程度时地中的温度。惊蛰时节，我国有些地区已是桃花红、李花白，黄莺鸣叫、燕飞来的时节，大部分地区都已进入春耕季节。有谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。”“雷打惊蛰谷米贱，惊蛰闻雷米如泥”。这是说惊蛰日或惊蛰日后听到雷声是正常的，风调雨顺，主好年景。有些地区忌讳惊蛰日前听到雷声，并总结出“惊蛰未到雷先鸣，大雨似蛟龙”的气象规律。由此可知，节气的转换对农民朋友的重要。除此之外，对我们现代人来说，无论你是从商的生意人还是医生或是其他的职业，积累一定的物候知识，对你的生活和工作都会有所帮助的。 推荐阅读：2016大寒是哪一天