丑时时辰与健康

　　丑时的时间段在我们所理解的凌晨一点到三点，在这个时候虽然我们在睡觉，但是也是身体里面功能在养身的时候，那么丑时的时辰与健康之间存在的关系到底如何？下面一起来看看吧。

丑时时辰与健康

　　丑时的时间

　　上午 01：00 - 上午 03：00

　　丑时时辰与健康分析

　　凌晨1时至3时——丑时：牛

　　鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰丑时指的是黎明前的黑暗阶段。据说是牛开始日出耕田的时刻。在十二生肖中属于牛。推荐阅读：亥时出生五行属什么

　　丑时时辰健康养生

　　丑时——肝经造血时间

　　丑时，是肝经值班。肝经我们知道，它是主生发的，它这个时候的阳气比胆值班的时候要生的大一点了。肝脏要解毒、要造血，就是在这个时候进行，所以半夜里，千万别去酗酒，千万别沉迷于游戏了。这个时候人体得休息，肝还要工作。有肝病的人多是爱熬夜的人，因为半夜肝要造血、要解毒，如果不给它喘息的机会，自然就容易发病   推荐阅读： 戌时出生五行属什么