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中医十二时辰养生法 辰时

2015-09-18 13:52:23 作者:azg168 风水网

  辰时在中医学上如何正确的养生?辰时养生法则又是又是怎样的呢?相关的辰时经络养生又是如何?相关的辰时养生法又是怎样的?下面一起来看看吧。

 中医十二时辰养生法 辰时

中医十二时辰养生法 辰时

  辰时时辰的意思

  七点至九点,是容易起雾的时刻。据说龙能腾云驾雾,大雾之中才会“神龙见尾不见首”。不过龙是传说中的动物,或者说是人用几种动物的“零件”拼凑起来的“人造动物”,在现实中看不到,只有大雾蒙蒙之中,人们才会产生龙的幻象。如此,龙才会在辰时的雾中“出现”。龙和辰时相联系,便有了“辰龙”。

  十二时辰经络如何养生

  胃经辰时(7:00-9:00)

  此时胃经最旺,在7:00过后吃早餐最容易消化。如果胃火过盛,表现为嘴唇干,重则豁嘴或生疮。胃经胃最活跃,此时一定吃早餐,每一天这时敲胃经最佳,开始工作人体的发电系统。推荐阅读:中医十二时辰养生法 寅时 

  辰时养生法法则详解

  辰时——早餐营养药均衡

  到辰时的时候,是胃值班了。这个时候是7到9点,7点钟我们要吃早饭了,而这个时候是胃经值班,所以,胃是最容易接纳的。早餐一定要有动物蛋白,要有一味荤,比如说你咸菜就泡饭就不行,得加上一点有动物蛋白的东西要有肉,或者鸡蛋都行。推荐阅读:中医十二时辰养生法 卯时 

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