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中医十二时辰养生法 寅时

2015-09-18 13:49:22 作者:azg168 风水网

  寅时在中医学上如何正确的养生?寅时养生法则又是又是怎样的呢?相关的寅时经络养生又是如何?相关的寅时养生法又是怎样的?下面一起来看看吧。

 中医十二时辰养生法 寅时

中医十二时辰养生法 寅时

  寅时时辰的意思

  凌晨三点至五点,昼伏夜行的虎最凶猛,农家常常会在此时听到不远处传来虎啸声。于是,虎与寅时相联系,有了“寅虎”。

  十二时辰经络如何养生

  肺经寅时(3:00-5:00)

  此时肺经最旺,"肺朝百脉",肝于丑时推陈出新,将新颖血液提供给肺,经由肺送往全身。因此,人在早晨脸色红润,精神抖擞。寅时,有肺病的人反映尤为强烈。肺经呼吸运作最佳的时候,而此时脉搏最弱。推荐阅读:中医十二时辰养生法 子时 

  寅时养生法法则详解

  寅时——号脉的最好时机

  夜里3点到5点是什么时候呢?这时候叫做平旦。因为此时天气要开始平衡了,阴阳开始平衡了。此时肺经值班。此时,天刚刚亮,这时候中医号脉是最准的时候。我们可以看你的脉硬不硬,脉硬呢,40岁以上的人要考虑高血压;二三十岁的如果脉紧,可能是不是这段时间工作压力太大,还可能是有焦虑症。又紧又硬的脉叫做弦脉,如果是弦脉就要考虑你是不是有高血脂、动脉硬化了。推荐阅读:中医十二时辰养生法 丑时 

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