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辰时是几点到几点 辰时养生法

2015-09-08 13:35:26 作者:azg168 风水网

  古人是用天气的变换和日常作息时间来定时辰,将时辰分为十二个,那么大家知道辰时这个时候的时辰是几点到几点吗?辰时的养生法又是怎样的呢?下面一起来看看吧。

 辰时是几点到几点 辰时养生法

辰时是几点到几点 辰时养生法

  辰时从几点到几点

  辰 上午 07:00 - 上午 09:00

  辰时对应的生肖

  上午7时至9时——辰时:龙

  食时,又名早食等,古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。辰时太阳光热增强时刻,据说是群龙行西的时刻,因此在十二生肖中属于龙。推荐阅读:寅时是几点到几点 寅时养生法

  辰时的养生法

  辰时——早餐营养要均衡

  这个时候是胃经值班,多喝百益本草水。所以,胃是最容易接纳的。早餐一定要有动物蛋白,要有一味荤,比如说你咸菜就泡饭就不行,得加上一点有动物蛋白的东西要有肉,或者鸡蛋都行。如果胃火过盛,嘴唇干,重则唇裂或生疮,可以在7点清胃火。胃寒者7点养胃健脾。推荐阅读:卯时是几点到几点 卯时养生法

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