其实运动的好处是有很多的，运动能使人快乐，能让人拥有健康的身体，所以现在人们是非常喜欢运动的，他们有的就是去健身房做运动，有的人就是会去骑车或者是跑步的，这样都是很好的，对人们的身体是有利的。最爱运动的生肖女是有哪几个呢？
属虎女最爱运动
属虎的生肖女爱好广泛，其中最喜欢的运动就是登山了，因为她们爱好探索自然。属虎的生肖女认为现代的环境污染严重，很多地方过度开发使得自然环境变得差了，想去多了解大自然，无疑登山就是其中有效的一方探索方法。对她们来说山里面充满神秘，自己去探索的话，未免太无聊了，所以属虎的生肖女会叫上平时登山的小伙一起去感受大自然的奇妙和神秘。
属龙女最爱运动
属龙的生肖女爱好不多，但是登山就是她们其中最大的爱好了。她们非常热衷于登山。登山对她们来说就是一种简单的坚持，一种勤劳的付出，能收获不少风景，看到别样的景色，置身于大自然运动中，还能收获金钱买不到的健康。所以属龙的生肖女非常愿意用她们的汗水收获风景和健康，同时她们也认为登山能促进她们小伙之间的友谊。
属牛女最爱运动
属牛的人酷爱运动，凡是球类运动都喜欢，特别是篮球。她们对篮球的理解很深，认为篮球是所有运动中最有挑战性和最有趣的项目，所以她们会很认真地学习篮球中的各种规则和技巧。所以，球类就是他们运动的动力。
属马女最爱运动
属马的生肖女是非常有个性的，爱自由，无拘无束的生活。她也非常喜欢做有挑战的事情，但并一定是高难度精细的事情。其中登山运动是属马的生肖女最喜欢做的事情了。她们认为登山是非常有挑战的，想登多少座山都可以，前提是有体力，而这种挑战是没有尽头的高度。而属马的生肖女也认为登山是一种坚持和汗水付出，能收获健康和友谊，而和小伙登山过程中也是一种人生的分享。同时作为登山爱好这，属马的生肖女也可以帮助小伙克服困难，登到目的山顶。
一个爱运动的人一般心态都是很好的，他们不管遇到什么事情都能积极面对的，如果他们感到有压力，他们是不会让自己乱来的，他们选择释放压力的方式就是做运动，他们有的喜欢是登山，有的就是喜欢跑步，能从运动中找到很多乐趣的，他们觉得自己很快乐的。