砭石远红外肾部保养流程

　　一、准备工作：
　　1、沐浴、饮水；
　　2、躺养生房或床40分钟；
　　二、步骤：
　　（一）腹部
　　1、用6-8块多功能板加热敷于腹部；
　　2、加热完成后用刮痧板或砭锥进行腹部开穴；
　　3、用砭锥针对肾部点穴；
　　4、用砭石板进行腹部揉擦；
　　5、用砭石按摩器进行腹部按摩；
　　6、用多功能板进行刮痧；
　　（二）背部
　　1、用砭石刮痧板进行背部开穴，从胸椎至腰椎；
　　2、用砭椎点按督脉及两膀胱经上的有关穴位；
　　3、用砭石按摩器进行背部按摩；
　　4、用多功能板进行督脉及膀胱经部位的刮痧；
　　5、用砭磙进行背肾部温补；