在现代发展越来越快的社会中，人们的步伐就会跟住越来越快。所以很多的现代上班族都有亚健康，下面我们就来看看O型血的健康指标是怎样的吧！
O型血的健康指标
O型血的健康指标是怎样的
o型血的人，大多数具有较佳体质，对神经系统高度集中的能力较强，虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长。
德国精神病学家博尔德研究指出，O型人易神经过敏，常有肠、胃疾患，在所有消化性溃疡患者中，有47？56%的患者是O型血。而在B型肝炎患者中，也以O型血患者最多，且病情较重。B型血的人，B型肝炎者最少，即使不幸患病，病情也较轻。
妇产科调查还发现，妇女妊娠中毒患者也以O型最多，且与新生儿溶血病关系密切。此外，膀胱癌、前列腺癌也常见于O型血的人，特别是40到60岁出现排尿困难，无痛性血尿，应及时就医，并作进一步的检查。
解码O型血人的健康奥秘
O型血：补充营养提高吸收
健康优势：O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示，虽然在日常生活中，O型血的人“小病不断”，但是，在各种血型中，其平均寿命明显较长。
为健康加分策略：
多吃瘦肉O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。保持睡眠规律O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前进入睡眠，可以让每一天都有充沛的体力。推荐阅读：A型血的人交往禁忌
O型血人的健康关键词
O型我们有个不省事的胃
如果你是O型血，那先恭喜你有个强健活泼的小心脏，相信接下来的消息并不会打击到你。多种研究指向，O型血更容易受到幽门螺旋杆菌的侵害。啥意思？省略专业术语一千字后就是：易患胃溃疡。在这个吃货横行的时代，没有一个好胃，就先输了人半截。面对满汉全席，胃部却隐隐作痛跟不上进度，让人伤透了心。喝点东西吧，可乐、咖啡、酒等饮品，对O型血的胃是一种摧残。改牛奶呢，吸收又没其他血型好。人生的“杯具”还能更多些吗？
关键词：大口吃肉
这个伤胃，那个不吸收，O型血的真命天子让你想都想不到。虽然常被胃溃疡看中，但O型血们却是最令人羡慕的“减肥也能吃肉”的人！这个古老的血型是爱斯基摩人的直系子孙，消化能力强劲，不管牛肉鱼肉，都兼容力超优。冰天雪地里除了纯天然的大鱼大肉也没什么更多选择，消化系统的马力直飙280码，酷不酷？O型血人的胃酸分泌比较多，太多胃酸也是造成胃部溃疡的原因之一。把过多的胃酸用在消化肉类上，既大快朵颐，又能缓解危机。牛羊肉之外还可多来点儿鱼肉，鱼油对肠胃炎症益处多多。当然蔬菜水果还是要适当，酸碱平衡也很重要。推荐阅读：B型血的人交往禁忌