五行呼吸疗法增强好运的方法 小目录
一、金气呼吸疗法 二、水气呼吸疗法 三、木气呼吸疗法 四、火气呼吸疗法补充:注意的有关事项 五、土气呼吸疗法
总论 在《调心祛病强身呼吸疗法》这一章中,我们比较详细论述了呼吸的方法,在此的五行呼吸疗法是同理的。现概述一下:
一、金气呼吸疗法
金气呼吸疗法,具有补钙、增强肺的功能;能减轻或治愈各种骨质疏松、骨癌、骨炎、关节疼痛等与骨骼系统
有关的病,再间接增强其它各大系统器官的功能。
吸气时想:全身之气吸收宇宙间的金气,储存到全身之气中,使身体强壮无比、强壮无比、强壮无比。
同时可想:自己的身体进入了很多坚硬的气体,使身上的骨骼、肌肉变密,变发达。
呼气可想:呼出恶气,排到宇宙之外,化成无,化成无,化成无。
也可简单的想一下:吸收金气,呼出恶气。其它的快速、略微想一下,一带而过。
此呼吸疗法适宜在矿物质丰富的地方下练习,则更能起到事半功倍的效果。
二、水气呼吸疗法
水气呼吸疗法,具有增强肾脏及血液循环系统的功能。能减轻或治愈高血压、上火、发炎、身热、癌症之类的病。在夏季练习时具有避暑、降热的效果。
吸气时想:全身之气吸收宇宙间的水气,储存到全身之气中,使身体强壮无比、强壮无比、强壮无比。
同时可想:可从提供的方法中选择其中一种。(1)从真空里有一股强大的清水从头顶进入到身体里,储存到全身各个部位中。(2)自己清泡在水中,处在清水的范围中、包围中。(3)在炎热天气中练习,也可想成使身体清凉无比。
呼气可想:呼出恶气,排到宇宙之外,化成无,化成无,化成无。
也可简单的想一下:吸收水气,呼出恶气。其它的快速、略微想一下,一带而过。
此呼吸疗法适宜在水好水秀的地方下练习。夏季天气炎热,可端一盆清水,把手放进去或把脚放进去练习,短时间内可起到降热、清凉全身的作用。因为手或脚上的经络穴位和全身的各大系统、内脏器官是息息连通的关系;则更能起到事半功倍的效果。