在南方的地方里如果是在立秋的时间中都是会如何的呢？在这个的时候吃啥才是最好的一个习俗来的，一起来看看南方地区立秋的习俗吃什么吧。
1、吃西瓜
在中国的江南一带里，如果是在立秋的时间中，都是有着吃西瓜的习俗的，而且在命带的时候，在南京城里就是出现了吃西瓜的习俗，而且这些都是主要是因为是在这个的时候吃食瓜让“癞痢”落疤自愈，结果果真如此，然后慢慢就成为了一个习俗了，而到了每次在立秋的时候，甚至就是属于到有着可以啃秋的意思的哦，而且在对于民国时期里所出版的一个《首都志》记载起来都是有这些的说法的哦。
2、吃清凉糕
在中国的金华市民里，有着在立秋里的话更多的有着会有着吃西瓜，或者是吃清凉糕的哦，而且这些也是他们所不可以缺少的一个传统的习俗来的，而对于吃清凉糕也是只要是从而自己制作的一同不同来一个点心的哦，从而都是属于到很开胃的一种来。
3、吃鲜梨
梨都是属于到在秋天的时候最好的一个润肺的一个水果来的，如果是有着在秋天的时候每天里都是直接吃上一两个梨，那么都是会有着起到了可以缓解到了秋燥的这种现象，也是因为是在空气里的污染上都是会比较严重起来，所以基本上在这个的时候吃多点这些的话更加都可以改啥难起了自呼吸系统里，或者一些肺部里的功能的哦，所以这些如果是在立秋之后，都是会有着最适合到的一个秋天的养生起来的哦。
4、吃龙眼
本身在立秋的时候，在中国台湾里也是一个龙眼的最多的时期来。而人们都是觉得，如果是在立秋的时候吃上龙眼，那么都是会有着让自己的子孙更加可以有着做到了大关起来，所以龙眼的另一个说法就是说了是福圆的意思来的。
5、吃小赤豆
从中国的唐宋时期开始，每年到了立秋的时候，都是有着吃小赤豆的这个的习俗的哦，而且这样也是可以让在立秋的时候，在秋天的时候一直都是不犯痢疾。
6、吃“渣”
其实在中国的山东地方里，也是有着在莱西地区里有着在立秋里吃“渣”的习俗的，而这些都是主要是用一些青菜和一些豆沫来做出成的一个小豆腐来都，而且在这个的时候秋天里也是属于到胃肠道都是属于到很大的高峰期，所以如果是吃“渣”的话就是寓意着可以一年里健康的意思的。