1、大暑的意思是什么
大暑指的是24节气之一，也是我国在气候温度上最热的时候。在这个时期里更加是气温是最高，同时也是农作物上在生长上也是最快的时候，同时，在各个地区里的一切干旱和封斋里都水有着更加的有着频繁的时候的，
在大暑节气里，也是有着中国的饮伏茶的习俗，同时又有着喝羊肉汤的各种习俗的。
2、大暑节气里天气特点
基础天气
其实吧，在大暑的时期里就是我国在一年里都是气温里最高的时期了，而且在这个的时候日照方面里更加的多，同时在气温上更加的达到了35摄氏度的时候，同时在中国的华南以北那一带里的都是会有着处于到最炎热的而且也是很少雨的时候，而且在这个的时候如果是下雨天的，都是会最为珍贵了。
虽然说是在中国华南西部的地方都是很多的高温的出现都是会比较频繁，但是也是会有着在一年里的雷暴还有雨水却是最为常见了，而且在这个的时候就有一句说法，就是说闪电如果是出现在东方，那么说明了雨不会下到这里来，如果闪电是在西方的话，那么说明到雨水都是很快就来了，而且都是想要躲避的话更加的躲避不起来的。
具体特点
在大暑的时期里，其实吧，更加躲着三伏起里的一个中伏期间了，而且在期间里在中国的气温上基本上都是属于到最热的时候了，而且从而在全国的一些的地方里更加的温差性不怎么打，同时都是很多的时期里可以说都是会有着更加的炎热起来了。
3、大暑期间里的养生
预防中暑
中暑这个也是在大暑的时候最为常见，而且对于在这个的时候都是不建议大家去户外活动或者是体力活动了。
情绪中暑
什么是情绪中暑？情绪中暑就是说在大暑的时候都是出现了一些无缘无故的心烦意乱，而且也是有着时遇上的不振的问题了，而这些都是叫做【情绪中暑】，而对于从而在这个的时候都是最好就是好好的做好夏日的时候养生问题，不然的话都是有着对身心的健康危害上都是很大的哦，而且对于在这个的时候心脑血管疾病了更加避免起就是生气的原因，不然的话都是会更加多的糟糕的心态会出现到。
运动量不宜大
在大暑的时候都是最好不要有着运动量太大的时候，不然的话都是容易会导致了一些体力里有着跟更加消耗比较大的时候了。