2018年小暑大暑是什么时间

　　小暑和大暑都是一年里最热的时期，而在2018年里都是在哪些时候就到了大暑小暑的时候呢，一起来看看2018年小暑大暑是什么时间吧。

　　1、2018年小暑和大暑的时间

　　小暑：公历2018年07月07日，星期六

　　农历戊戌年，五月廿四

　　大暑：公历2018年07月23日，星期一

　　农历戊戌年，六月十一

　　2、小暑

　　小暑也是在六月节的时期，而暑也在古代的时候称之为就是热的意思，而在一年里，虽然小暑不是最炎热的季节，但是也是会是在接下来的一个节气就是大暑，而且在民间里就有着一个说法“小暑大暑，上蒸下煮”，而且在小暑的时候都是会因为是出汗比较多，消耗比较大，而且也是再加深劳累，所以人们更加在这个的时期要注意好身体的养护。

　　在这个的时期，也是因为是开始了盛夏的时候，在气温里更加的慢慢升高起来，直接是进入了伏旱期，在中国华北和东北的地区就开始了一直是很多雨的季节里，在对于这个的时候也是会因为是出现了很多的热带气旋，从而更加增加多起来，在中国的南方，更加的开始注意了抗旱的措施了，而在中国的北方，就直接是做好了一切的防涝的措施，在这个的时候，中国的农作物，更加进入了一个很好的成长期间里。

　　3、大暑

　　在大暑期间里，就是直接是一年里最炎热的期间了，而且大暑一般都是在三伏里的一个中伏期间里，在这个的全国里的温差上都是不大，而且也是有着大暑和对于相术的相对应，那么就是更加的炎热起来了，而且对在这个的时候也是到了7月份里最炎热的时候，而且基本上最炎热的天气里最高的都是出月现在7月份的下旬了，而在中国很多的省区都是在8月份的时候更加气温会达到了最高一点。

　　4、大暑小暑有哪些要注意

　　因为在这两个时期里都是很炎热，人们更加容易会有着烦躁不安的时候，精神上开始减少起来，更加容易会有着犯困，从而在这个的时期里更加要注意好养生，从而对于季节里的话更加要对应起这些的关系，让自己更加要养护好心脏，而且在夏天里的养生，都是最重要的就是以心静上最好的，所以就有着心静自然凉的意思了。在平时里的一些卫生都是要注意好，在饮食上更加主要以清淡是最为好的。