在小暑期间里就是夏天的时候了，而对于一些的疾病都是在夏天的时候都是会常见疾病的，而这些都是会如何去预防起来的呢，一起来看看小暑期间如何预防重大疾病吧。
1、中暑——避免高温
在小暑知乎，都是会一直都是很高温的天气的，而在这个的时候人们都是会更加的容易会有着中暑的哦，而且对于在生活里如何更加健康的避暑的，这些都是小暑期间里更加需要注意的养生需要的任务来的。其中，在一方面里更加要避免到身体会中暑，而且在中午的时候更加要避免起一些户外的活动起来，在出门的时候更要带上太阳伞还有就是戴帽子了，而在外面的时候更要注意好不要太长时间的有着感受起强烈日哦。
而且在这个的是都是最好就是多喝水，而且也是在水里的话更加可以加一些少量的盐，这样的话可以保持好自己的人体平衡哦，同时，在这个的时候更加要保证好自己的充足的睡眠。
2、胰腺炎——戒酒，忌暴饮暴食
在夏天的时候，很多人都是会喜欢到就是喝啤酒或者是喝饮料的，而且也是会有着暴饮暴食的时候，而在这个的时候也是容易会导致了人会容易会得了一些急性的胰腺炎了，而且这些人如果是太严重的话更加的有着会直接去医院里了，而且这些其实也是会因为是一些不良饮食的习惯而导致的，如果是被发现的话，那么都是最好就是直接是有着治疗起来，或者是直接是戒酒这些等等来去治疗。
3、诺如病毒——保持好个人卫生
其实对于诺如病毒，就是腹泻的意思了，而且对于诺如病毒的话就是一直会有着腹泻这些的整装的哦，而且这些都是在放的时候都是会比较急的，而且传播性也是同样是比较快的时候，从而在这个的是更加要注意好，如果是有着而不明的原因而直接导致了腹泻，那么更加要及时的直接求医哦，而且对于基本如果是得了诺如病毒的人都是会有着1-3天就可以直接康复了。
在生活里更加要注意好自己的个人卫生，这样的话都是会有着防止到诺如病毒的发生了。
4、胃肠型感冒——多喝温水
所谓的胃肠型感冒就是一些腹泻或者是腹痛的这些症状了，而且胃肠型感冒也是和感冒方面里的疾病都是有着区别的，而对于胃肠型感冒的就是在肠胃道里的整装，基本都是有着舌头上有着苔比较厚的这些了，而这些都是最好就是治疗起来，最好就是用藿香正气制剂等等来去治疗才是最好的。