在立冬,这个时候也会在气温上慢慢转寒冷,而此时也是开始在饮食上要准备好添加热量给自己的身体,对此2017年立冬是几月几日,2017年立冬是哪天到底如何?下面一起来看看吧。
2017年立冬是几月几日,2017年立冬是哪天
2017年立冬的具体时间
2017年11月07日13:37:45
农历:九月(大)二十
2017年立冬是哪天?
公历:2017年11月7日
阴历:农历丁酉年 庚戌月 戊戌日(九月十九)
立冬的相关资料
《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,规避寒冷的意思。
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,我国幅员 广大,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。
立冬的习俗
立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在,人们在立冬之日,也要庆祝一下。
吃饺子:立冬节气,有秋收冬藏的含义,我国过去是个农耕社会,劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。 在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
冬泳:庆祝立冬的方式现在也有了创新,在哈尔滨,立冬之日,黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江,以这种方式迎接冬天的到来。
贺冬:贺冬亦称“拜冬”,在汉代即有此俗。
冬学 :冬天夜里最长,而且又是农闲季节,在这个季节办“冬学”是最好的时间。
立冬的养生
立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。 调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。
冬季饮食调养,宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食,也要多吃新鲜蔬菜水果以避免维生素和矿物质缺乏。碳水化合物、脂肪都是产生热能的营养素,食物中的碳水化合物主要来自粮食和薯类,谷类食物不能减少,成年人日需400-500克。
冬要温补:少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
立冬和冬至的区别是什么
一、时间不同
立冬,是二十四节气之一,也是干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。
冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。因为冬至并没有固定于特定一日,因此和清明一样,被称为“活节”。
二、含义不同
立冬:表示冬季的开始,“立”即开始的意思;此时天气开始由凉转冷。公历上一般在每年的11月7日左右。
冬至:表示冬天到了,“至”即到的意思;此时天气变得寒冷。冬至一般在每年公历的12月22日前后。
三、气候不同
1、立冬
我国古代将立冬后每5天再定出三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。
2、冬至
天文学上把冬至作为冬季的开始,这对于我国多数地区来说,显然偏迟。冬至期间,西北高原平均气温普遍在0℃以下,南方地区也只有6℃至8℃左右。不过,西南低海拔河谷地区,即使在当地最冷的1月上旬,平均气温仍然在10℃以上,真可谓秋去春平,全年无冬。
冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后,太阳直射点逐渐向北移动,北半球白天逐渐变长,夜间逐渐变短,所以,有俗话说,“吃了冬至面,一天长一线。”另外,冬至开始“数九”,冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”,民间流传着的歌谣是这样说的,“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九、六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九耕牛遍地走。”
四、习俗不同
立冬习俗:迎冬、贺冬、吃水饺。
冬至习俗:吃水饺、滕州羊肉汤、江南米饭、台湾糯糕、台州擂圆、苏州酿酒、江西麻糍。 推荐阅读:2017年夏至是几月几日,2017年夏至是哪天
2017年到2034年立冬的具体时间
2017年立冬时间:11月7日 13:37:45,农历 2017年九月(大)二十
2018年立冬时间:11月7日 19:31:39,农历 2018年九月(大)三十
2019年立冬时间:11月8日 01:24:15,农历 2019年十月(小)十二
2020年立冬时间:11月7日 07:13:46,农历 2020年九月(大)廿二
2021年立冬时间:11月7日 12:58:37,农历 2021年十月(小)初三
2022年立冬时间:11月7日 18:45:18,农历 2022年十月(大)十四
2023年立冬时间:11月8日 00:35:23,农历 2023年九月(大)廿六
2024年立冬时间:11月7日 06:19:49,农历 2024年十月(大)初七
2025年立冬时间:11月7日 12:03:48,农历 2025年九月(大)十七
2026年立冬时间:11月7日 17:51:46,农历 2026年九月(大)廿九
2027年立冬时间:11月7日 23:38:15,农历 2027年十月(大)初十
2028年立冬时间:11月7日 05:26:54,农历 2028年九月(大)廿一
2029年立冬时间:11月7日 11:16:23,农历 2029年十月(小)初二
2030年立冬时间:11月7日 17:08:20,农历 2030年十月(小)十二
2031年立冬时间:11月7日 23:05:15,农历 2031年九月(大)廿三
2032年立冬时间:11月7日 04:53:49,农历 2032年十月(大)初五
2033年立冬时间:11月7日 10:40:36,农历 2033年十月(大)十六
2034年立冬时间:11月7日 16:33:09,农历 2034年九月(大)廿七 推荐阅读:2017年小暑是几月几日,2017年小暑是哪天