由于卧室主要是人睡觉休息的地方，因此在风水学中认为，卧室的风水好坏会直接影响到一个人的健康运势。例如当卧室内风水不佳的时候，对于睡眠质量就会有一定不利影响，从而影响人的健康。而在卧室中最重要的东西就是床，所以这里就和大家聊聊关于卧室中的床应该怎么摆的问题，看看怎么摆床有利于睡眠质量。
1.床不可对门
在风水学入门中认为，门是纳气口，室内的风水气场一般都是从门进入室内。如果床正对着卧室门的话，则是会导致从门外进入的风水气场直冲在床上，将床的风水气场冲散，导致床榻不聚气，这样自然不利于人的健康，影响睡眠质量。
2.床不可靠窗
窗户乃是住宅的换气口，乃是与室外风水气场交替的重要通道，而如果床紧靠着窗户摆放的话，则容易导致床的风水气场外泄，导致床的聚气效果受到影响，久而久之，对于床的风水气场自然会有一定不利影响。因此摆放床的时候，要注意尽量和窗户保持一段距离，这样才能稳定床周围的风水气场，有利于睡眠以及自身气运。
3.床不可无靠
在摆放床的时候一定要注意床不能无靠，简单的说就是需要靠着墙壁或者是衣柜等比较稳的物体，这样才能给人带来安全感，否则床的四面都没有依靠感觉自己就好像是睡在卧室中间一样，这种感觉会让人没有安全感，而且对于风水也很不利。所以一般给各位的建议都是让床头靠墙摆放，这样才有利于睡眠以及床的风水气场。