卧室是我们一天中待的时间最长的地方，而卧室的环境更是会直接影响到我们的休息和睡眠，有着好的休息睡眠才能有好的精神。那么在卧室中有着什么样的风水因素是会影响到睡眠的呢？其实我们都有必要去了解更多，就让我们通过文章来了解更多。
卧室的面积太大
随着人们生活水平的不断提高，越来越多人会选择购买大面积的房子，房子的面积大了那么房间的面积也会跟着变大。如果卧室的面积过大其实不是什么好的事情，风水上来看面积到的卧室不利于聚气，而风水中最讲究的就是藏风聚气了，我们每个人都会有着自己的气场，卧室面积太大会吸人气，破坏个人的气场还会加快气场的消耗，这对人体就是会带来很大的影响了。卧室的风水环境不好，人在这样的环境中就是很难有好的休息了，而且还会经常性失眠，睡眠总是会出现许多问题。
卧室的颜色问题
颜色是一种容易影响人情绪和心情的东西，在卧室中颜色其实是一个很重要的因素，不管是从实用性来看还是从风水角度上来看。或许很多都不知道卧室颜色其实也是会影响到我们的睡眠，卧室是我们休息睡觉的地方， 那么在颜色的选择上应该尽量选择柔和的色调或是暖色调，这样可以更好地缓解人们的情绪，可以让人放送下来，这样才是有利于睡眠的。而要避免选择鲜艳或是暗沉的颜色，这类颜色都会刺激到人们的情绪，或是过于激动或是过于低落，都是会影响到正常的睡眠。
卧室的位置问题
要在家中的什么位置设置卧室，其实都是一个很重要的选择。如果选择了一个好的位置，就是可以帮助消除疲劳，还有利于睡眠，相反如果卧室在不正确的位置上，则是会带来许多不良影响，让人时常做噩梦睡眠状况也很差。卧室是我们休息睡觉的地方，需要个相对安静私密，那么靠近大门位置就是要避免的，家里的东南房、东方和西北方都是不错的选择。
卧室摆放镜子
如果是想要在卧室中摆放镜子，那么就是会有着许多要点需要注意的，不能随意摆放。镜子对于卧室风水的影响是很大的，我们一定不能小看，卧室中的镜子一定不能正对睡床，镜子对床是一个风水大忌，一定要避免。镜子会把一些不好的东西反射到床上，影响到睡在床上的人影响着人们的正常休息，当人们晚上醒来的时候看到镜子中的自己更是容易受到惊吓，导致失眠多梦，对于休息睡觉的影响会更大。