现在很多女性都会面临一个苦恼,就是脱发严重,导致严重脱发有很多原因,比如说:压力过大、经常烫染头发、饮食不规律不喜欢吃蔬菜、减肥期间节食导致、作息不规律等原因。脱发对我们日常生活虽然影响不大,但是却严重影响了一个人的形象问题。脱发不仅仅是要靠外部护理,更是要从内到外的调理才能够根治,特别是饮食方面的问题。不管是民间的还是中医都有很多治疗脱发的偏方,快来看看吧。
女性脱发严重怎么办?治疗脱发偏方有哪些
女性严重脱发怎么办?
1、女性在产后掉发,是非常普遍的,尤其是前额和头顶处的头发,掉的尤为严重。这个时期的女性,因为要哺乳,照看宝宝,经常休息不够,睡眠质量差,所以产后掉发的女性,多注意休息,多吃些黑芝麻,对掉发会有减缓作用。
2、工作压力大,也是职场女性脱发的一个诱因。长期饮食不规律,工作压力大,经常熬夜,使得发根缺乏营养,内分泌失调,脱发是难免的。想要不再脱发,女性需要调整心态,尽量让生活有规律,多摄入维生素,多吃蔬果。
3、经常染烫头发的女性,掉发也是很严重的一类人群。长期的染烫头发,发质干枯受损缺少营养,非常的脆弱,掉发也是一掉一大把。如果想要头发恢复健康,建议1-2年内不要再染烫头发,让头发有一个恢复期,逐渐就会不再脱发了。
4、节食减肥时脱发,是很多爱美女性都会遇到的问题。减肥没减了,头发却掉了不少,为什么呢?节食减肥的女性一般都是长期吃素,甚至不吃主食,长此以往,身体缺乏微量元素和蛋白质,头发得不到生长所需的营养,自然就会脱离。可见,健康合理的饮食,非常的重要。
5、经常吃高热量食物的女性,也会容易导致掉发。高热量食物,甜食和辛辣刺激的食物,都会造成头皮油脂分泌过度旺盛,发根毛囊堵塞,发根不健康,头发也不会生长的牢固,所以,才会掉发。
6、长期扎马尾辫,长期梳长头发或者频繁拉扯头发做造型的女性,也非常容易掉头发。女性不妨隔几年换一个发型,自己有个新形象,头发也能有足够的时间放松,修复,发质好了,头发自然也掉的少了。
7、如果是局部脱发,女性朋友可以用生姜液涂抹头皮,促进头部皮肤血液循环,加速头发生长,长期使用这种方法,局部脱发的症状就会改善。
治疗脱发的偏方
1、生姜适量,将生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,以切面摩擦患处,可促进头发生长,连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患处,每天4-5次,连续使用。姜片擦头,主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环,从而达到生发的目的。
2、黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
3、洗头时放一些盐和醋。
4、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。
5、如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。
6、脱发可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。
7、用生姜熬水洗头,建议洗最后一遍,也就是将头发洗干净后,用姜水接触头皮,再用手指轻轻按摩。
8、可每次用桑树根皮适量、水适量,加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发防脱作用,并治头屑、头痒,可再生头发。
中医治疗脱发的五大偏方
1、芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3-4次。
2、何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。
3、补益牛膝丸。牛膝、生地各500g,枳壳、菟丝子、地骨皮各250g,诸药捣为末,炼蜜和丸如梧桐子大,空腹,以生姜汤下30丸,渐加至50丸。本方需内服,适于肝肾不足,精血亏虚引起的脱发。
4、四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻),本方需内服,适于血热生风引起的斑秃。
5、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地),本方需内服,能补气健脾,适于脾胃气虚,运化失健所致之毛发干枯脱落。
民间治疗脱发的小偏方都有哪些
1、食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。
2、桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。
3、蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮,每取其汁半酒杯人米煮粥,频食之,发落自生。
4、生半夏、生姜各300克,麻油1000克。将药研末,以麻油浸渍半月,用时先以生姜片涂擦患处,后用药油涂之,每日1次,连用3个月,脱落眉发即生。
5、蜀椒500克,生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末,以白酒浸渍7日后,外用涂擦患处,每日3次
6、天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克,菟丝子50克,川芎17克。共研成粉,和为蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,温水送服。
中医治疗脱发的偏方妙方
药方1 白矾、郁金各等份,制用法:研末制蜜丸。每次4-5克,日服 2次。适应症:脱发
药方2 代赭石适量,制用法:研细末。每日2次,每次3克,白开水冲服,连服2-3个月。适应症:脱发
药方3 芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克
制用法:将芝麻花、鸡冠花撕碎,泡白酒内,密封,15天后过滤,再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒,涂搽脱适应症:神经性脱发
药方4 何首乌30克,白米50克,冰糖适量,制用法:做成米粥食用,长服有效。适应症:脱发长久难愈
药方5 何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克,枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各
20克,侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克,熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各12克
制用法:共研细末,炼蜜为丸,如绿豆大。每服10克,早晚1次。早期脱发, 1-2剂可愈。
适应症:脱发
药方6 首乌藤20克,葛根12克,生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克
制用法:制成糖浆500毫升,每日3次,每次服50毫升。适应症:脂溢性脱发
药方7 当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克,大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克,冬虫夏草10克
制用法:水煎服,每日1剂。肝肾不足,头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克;风盛血燥,瘙痒脱屑者加生地15 适应症:脱发
药方8 女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克,熟地黄、丹参各30克,生地黄、柏子仁各20克,制首乌60克,钩藤15克,桔梗、炒远志各9克,大黄6克,茯苓12克,甘草3克
制用法:水煎服。适应症:全秃
药方9 菟丝子、山楂各30克,益智仁15克,青黛20克
制用法:共研为末。每次3-4克,日服2 次,黄酒为引。适应症:脱发
药方10 当归、杭菊花各30克,川芎、羌活、天麻各24克,木瓜18克,熟地、菟丝子各60克
制用法:共为细末,炼蜜为丸,每丸重9 克。饭后服下。适应症:受惊脱发
药方11 熟地24克,山萸、山药各12克,丹皮、泽泻、茯苓各9克,五味子30克
制用法:研为细末,炼蜜为丸,9克重。每日2次,每次服1丸。
适应症:妇女血虚脱发
药方12 菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克,补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克,枸杞子、黑芝麻各45克
制用法:研为细末,炼蜜丸,每丸重9克。每日早、晚各服1丸。
适应症:肾阴亏虚脱发
药方13 黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克,桑叶10克,白芍12克,生地、桑椹、何首乌各15克
制用法:水煎服。
适应症:肾精亏虚脱发
药方14 黑芝麻500克,干桑叶60克,制用法:研末,蜜调为丸,如杏核大。每日早晚各服1枚,长服有效。
适应症:脱发
药方15 黑芝麻适量
制用法:炒熟研末,每服20克,日服2-3 次,白糖调服,长服有效。
适应症:毛发纵裂
药方16 蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克,碎头发灰适量
制用法:共研细,用酒浸渍,密封后装入瓶中,半月后将药取出,用乌鸡脂调和。
适应症:脱发
药方17 黑芝麻梗、柳树枝各等量
制用法:煎液。洗头发。
适应症:脱发.