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治疗经常腹胀小偏方

2016-11-06 11:24:29 作者:azg168 风水网

  腹胀是有雨胃肠道内存在过量的气体,以腹部胀大、皮色苍黄等特征,属于肠胃功能紊乱症的一种症状。很多人是经常在吃完饭后会腹胀、肠鸣等情况,导致这种情况一般来说可能是吃的太饱了,或者是消化不良所引起的。要是经常会腹胀的话该如何治疗呢?一起来看看有什么治疗经常腹胀的小偏方吧。

治疗经常腹胀小偏方

治疗经常腹胀小偏方

  治疗腹胀偏方

  煮丝瓜叶

  丝瓜叶4~5片,洗净后两碗水放入锅里用文火煮20~30分钟即可。每次喝一碗,一般不到一小时可见效。

  炒菜菔子

  炒菜菔子(即萝卜子)三十克,酒炒大黄、砂仁各十克,日二次。不宜长期服用。

  生荸荠汁

  生荸荠二十个,萝卜半斤,洗净后捣烂如泥,挤取其汁。炖热服。

  神曲麦芽煎

  神曲、麦芽、山楂各十五克,水煎饮服。或:生山楂、炒麦芽各10克。混合后加水煎煮。每日1剂,代茶饮。

  陈皮茶

  陈皮十克(鲜桔皮更好),切成细丝,生姜一块(如核桃大),切碎,加白糖适量,沸水冲泡代茶饮。

  豆蔻

  用豆蔻一两,去皮,研细。每服半钱,木瓜生姜汤调下。治疗心腹胀满(气短)

  马齿苋粳米粥

  用马齿苋和少量粳米、酱汁煮食。治疗脚气浮肿,小便涩少

  郁李仁薏苡粥

  用郁李仁十二分,捣烂,水磨取汁,薏苡三合,捣如粟大。一同煮粥吃下。治疗二便不通,气急喘息,脚气浮肿

  野鸡

  用野鸡一只、茴香(炒)、马芹子(炒)、川椒(炒)、陈皮、生姜吃下。吃鸡的这一天,早上服喜禾散,辰时服此方,得午时服导气枳壳丸。

  海金沙散

  用海金沙三钱,白术四两、甘草半两、黑牵牛头一两半,共研为末。每服一钱,水送下。能泻为好。治疗腹胀如鼓,气喘,不能俯卧。

  栝楼末

  用栝楼焙过,研为末。每服二钱,热酒送下。服至病愈为止。治疗腹胀小便不通

  楸叶膏

  用楸叶三斗,水斗,同煮开多次,去渣,再煎浓成膏,最后团成丸,纳入肛门中。治疗上气咳嗽,人瘦

  巴豆杏仁

  用巴豆二枚(去皮、心,炙黄)、杏仁二枚,棉包捶碎,以热水一合,泡取白汁取下。心痛,大便不通

  盐熬粉锡

  用盐熬粉锡,等变色后,即取以摩擦腹部。用于小儿腹胀

  石燕

  用石燕研细,葱白汤调服半钱。以消胀为度。治疗伤寒尿涩

  

  治肚子胀气的最佳偏方

  其中一个治肚子胀气的简单偏方是增加液体摄入量。脱水会通过腹胀告诉身体保持水分。每天至少喝八杯水不仅能帮助净化身体系统,还有助于缓解症状。含甘菊,生姜,薄荷或罗勒的草药茶是应对肚子胀气的疗法之一,因为它们具有天然愈合特性。还可以在一杯水中添加丁香油或桉树油,然后每天早上喝这种溶液帮助缓解胀气。但应避免碳酸饮料,以及含酒精和咖啡因饮料。

  许多肚子胀气偏方都涉及饮食改变。油腻食品容易引起胀气,并让胃感觉饱胀和不舒服。在增加蛋白质和碳水化合物的同时限制脂肪摄入量也有一定帮助。此外,还应注意一些容易胀气的食物,如菜花,卷心菜,抱子甘蓝,胡萝卜,李子和杏等。

  豆类食品特别容易引起腹胀,因为它们包含叫做低聚糖的成分,很难消化。同样,山梨糖醇和果糖等甜味剂也不容易消化。很多加工食品都包含这些成分,因此最好避免。

  女性往往也会因为月经而经历腹胀,但她们需要使用与男人或孩子不同的偏方治疗肚子胀气。孕激素,雌激素和前列腺素等荷尔蒙增加,会在导致水潴留的同时降低消化速度。医生通常会建议每天服用1000毫克钙帮助缓解症状。

  另一个治疗肚子胀气的偏方是改变饮食习惯,因为饮食不佳很容易造成腹胀。建议少吃多餐和细嚼慢咽,并经常锻炼。运动能扩张血管,增加送到肾脏排泄掉的液体。每次锻炼三十分钟,每周三次能帮助释放导致腹胀的多余水分。

  

  治疗经常腹胀的民间偏方

  民间偏方采取常见并且具有消胃胀功效的食物,如金橘、青菜、槟榔、萝卜、山楂、大麦芽、杨梅、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、番茄、茴香、橙子、茶叶等。

  其中,如金橘,可以解郁理气、化痰、消除胃胀,另外还有醒酒的功效。金橘适合多种胃胀气的症状食用,无论是由于气滞引起的腹胀,还是由于食滞引起的腹胀,都可以用金橘煎水或者用热水冲泡饮用。或者自制金橘饼,如果出现腹胀的话,可以当零食吃1-2颗。

  其次,青菜可以舒缓由于食滞和气滞所引起的腹胀胃胀的症状,因为青菜里面含有丰富的粗纤维和维生素,有效促进肠胃蠕动,使食物被充分消化,有利于通便,预防便秘。日常要多吃青菜,有助于清肠排气,避免胃胀困扰。

  槟榔虽然吃多无益,但是适当地吃槟榔可以帮助消食除胀,有古典医书说,槟榔是一种带有苦涩味道而且可以破除食滞和气滞的食物,有助于下气消食。但是大家要注意了,前面所说槟榔多吃无益,也是由于槟榔是破气耗气的食物,体质强壮的人可以短期吃槟榔来缓解胃胀气的情况。

  萝卜。冬季吃萝卜具有很好的养生功效,可以健胃消食、顺气宽中。另外,在《本才纲目》中提到,萝卜主要可以帮助消除酸性食物,有助于化除积滞,同时也有解酒毒的功效。可见萝卜对治疗食滞腹胀的人有极好的疗效。用萝卜切碎捣烂成汁饮用或者直接用来煮水饮用均可。

  山楂。山楂相信大家都认同它的开胃消食的功效,同时还有助于避免消化不良,山楂是一种特别能够消除食积的食物,对于消除胃胀气有极好的疗效。可以用山楂煮水喝后者食用新鲜的山楂都可以。

  大麦芽。大麦芽是一种补脾健胃,有益于调理肠胃的食物。尤其针对腹部胃部发胀的患者,用大麦芽煎煮熟后饮用可以调理肠胃。既能消除胃胀,又能调理肠胃,一举两得。

  杨梅。杨梅能够和胃消食,具有均衡五脏,洗涤肠胃的功效。经常吃杨梅对治疗心胃气痛有量小,尤其对于胃肠胀满,就用杨梅加上食盐腌制后备用,腌制的时间越久越好。当腹胀的时候就可以取几颗泡水服用。

  白豆蔻。是一种具有芳香气味的健胃调味品,在调味行列也十分受欢迎。它可以行气暖胃、消食除胀,功效与春砂仁很相似。经常有气滞腹胀或者由于饮食引起腹胀的人,都可以用白豆蔻3-5克,煎水饮用,平日当茶喝。

  

  治疗饭后经常腹胀的三种有效方法

  一、食疗安全又有效

  食疗其实是中医疗法的一个分支,所用的食物大都是药食两用的,患者自己在家中就可以方便的进行自疗,同时食疗所用的食物都是自然绿色的,不像化学药物那样有副作用,所以食疗很受大家欢迎。

  食后腹胀在中医看来是脾胃运化失调导致积食不化引起的,治疗的原则应当是健脾、温胃、消除积滞,这里给大家推荐两个食疗方:

  一个是将山药、红豆、薏米、白扁豆和山楂各15克同煮为粥食用;

  另一个是将红枣、鸡内金、白术各10克,干姜1克煎取药汁,加入到面粉500克中和成面团,再加入糖适量,蒸成馒头或者发糕吃。

  二、按摩穴位健脾胃

  按摩方法简便,但功效显著,是中医传统疗法的重要组成部分,对于食后腹胀,常用的穴位有三个:

  一个是足三里,这是胃经上的第一要穴,除了强健脾胃外还有强壮身体的作用。

  治疗饭后腹胀的三种有效方法

  一个是中脘,一切肠胃的毛病,都可以用按摩中脘来治疗。

  第三个穴位是神阙,也就是肚脐,有温脾和胃、宽中顺气的功效。按摩的方法是每天早晚两次,每次每穴按揉5分钟。

  三、可选用的中成药

  很多药店中的中成药都是根据古典名方制成的,经过了长期的实践检验,安全性好,疗效也很确切,还省去了抓药和煎药的麻烦。

  治疗饭后腹胀的三种有效方法

  比如吃油腻过多导致的积食不消化,可以选用大山楂丸,脾湿导致的腹胀,可以选用健脾丸,胃寒导致的腹痛、腹胀可以选用附子理中丸,夏季湿热导致食欲减退和腹胀、头昏等症状,可以选用藿香正气丸。

  中药治疗最讲对症,有了食后腹胀的毛病,最好是找有经验的中医诊断一下,在医生指导下选用中成药来治疗。

  

  三个缓解经常腹胀的小偏方

  1、脾胃虚弱型,表现为不思饮食、喜热喜揉按、气短乏力、体倦懒言。可采用:砂仁10克、陈皮6克、山药20克,水煎取汁,分三次服用;党参12克、白术10克、鸡内金6克,水煎取汁,分三次服。

  2、饮食积滞型,表现为不能按压,按压会加重不舒服症状,呃气恶心,打嗝后有腐臭味。可采用:焦山楂30克、炒枳实、厚朴各6克、山楂15克,水煎取汁,分三次服;厚朴、苍术各6克、陈皮10克,水煎取汁,分三次服;山楂15克、菜菔子10克,水煎取汁,分两次服。

  3、情绪郁结型,一般表现为心烦易怒、两肋作胀。患者可在医生指导下采用:柴胡、炒枳实各6克、白芍10克、甘草3克,水煎取汁,分三次服;炒枳壳10克、炒白术12克、焦山楂15克,水煎取汁,分三次服;砂仁、栀子各6克、陈皮10克,水煎取汁,分三次服;川芎5克、香附10克、神曲15克,水煎取汁,分三次服。

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