总是做梦梦见老鼠往身上爬,努力醒来后掀开被子什么都没有

梦境描述：

我想问一下，有段时间，我总是做梦梦见，有一群老鼠在我身上爬，还能听见簌簌的声音感觉非常真实。我动又动不了。醒来后掀开被子看，又什么都没有！

网民做梦最佳解梦：

像你描述的梦中的情况许多人都经历过，也就是人们俗称的“鬼压床”。做这些感觉真实的梦时你通常处于轻度睡眠中，并且神经受到压迫，比如睡姿不正确导致的麻痹感使你感到无法动弹。

日常生活中精神压力过大，潜意识里所害怕发生的景象也会出现在你的梦中。人在睡梦中对周围的声音较平时更加敏感，有时你会把它与梦境融合在一起。做这种梦的原因有可能与你的睡眠环境不够安静有关哦。

建议你平时多注意休息，适当缓解压力，放松紧张情绪。记住睡姿最好采取侧卧，被子不要太过厚重。

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