在日常生活中，睡眠对于一个人是非常的重要的，在风水上床的安放也是非常重要的。睡床摆放不合理不仅会影响睡眠质量，也会影响运势。
好床位是家居幸福风水的重要构成，正由于床在人的一生中占有重要位置，因此床位的摆放极其重要。具体来说，卧室安床有以下十大讲究：
1.对于床本身，要考虑的是其长度，宽度是否是够，床体是否平整，并且是否具有良好的支撑性和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则上下吃力；太低则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，宜藏湿气，会导致腰酸背痛。
好床位构成幸福风水 安床风水秘诀有讲究
2.安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看到卧室的门与窗，有助于吸收大自然的能量。
好床位构成幸福风水 安床风水秘诀有讲究
3.床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。
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4.床位最好选择南北朝向，顺合地磁吸引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致，人体处于南北睡向时主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这使人最容易入眠，睡眠质量也最高，因此南北睡相具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常由头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，一会有一种安宁的感觉。
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5.床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可使厕所或厨房。
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6.床不可对门以免被外人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。
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7.不可有横梁压床，以免造成压抑感，也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调室内机不可悬挂于枕头位的上方，卧床正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。
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8.床不可对镜，因为人在半梦半醒之间，夜半起床容易被境内影响所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是青年夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不育症。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当人最好的方法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
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9.床头柜应高过床，有利于提升睡眠者之智慧，并提高睡眠质量。
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10.枕头位两侧，不可被柜角或厨角、书桌、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、不能太靠近睡床。
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安床的风水秘诀
现在，大部分的家庭都喜欢按照西方人的摆床方式，把床摆在房的中间，只有床头靠墙，三面都可以上床。这种摆床的方式，除了方便上落床之外，基本上是没有任何好处。原因是：当两个成年人，睡在一张1.5米阔的床上，会显得很紧张，不能放松，会惊住跌落床。假如把一个婴儿放上去，难免会掉落床下。而成年人不会掉落床，是因为有“控制”。但是要控制，必然要有一部分神经得不到休息，整晚都要“看护”着你。这就使你的睡眠大打折扣，得不到彻底而放松的休息了。
相对来说，历史上的中国人总结出了一套非常科学的生活方式。比如，中国的古老的大床，就是一种非常科学的产品。这种床统称架子床。可分为“四柱床”，“六柱床”。其它变体形式较多，如月洞门罩架子床等。它三面有40公分高的围栏，床口两边还有40公分宽的围栏，只留1.2米左右门洞上落床。它有几个好处：第一、有了四周的围栏，睡在上面放松多了。绝对不会有掉落床的忧虑。第二、床前左右两侧的围栏，也是设计得很妙，让睡近床口的人，首脚都有了依靠，腰部不会有落空的感觉，因此也就没有掉落床的忧虑了。可以睡得十分放松！第三、架子床把你睡眠的空间缩小了，如果再加上围帐，便仿如一间小屋。绝对是藏风聚气！实在妙不可言！最重要“靠得住”。
说到摆床的方式，最好不要把床摆在中间。首先，三面无依无靠，缺乏安全感。其次，把卧室的空间分隔得很零碎，用起来很不方便。如果房间不大还很容易碰伤手脚。我们总是说风水讲究“藏风聚气”。我们经常讲，在峦头风水上，房门的斜对角是财位。这是针对旧房子的设计而言的。理由是那个角落是一个藏风聚气的地方，门窗都冲不到。人如果睡在那里，能够身体健康。有了健康的身体、头脑灵活、精力充沛，当然就有精神去赚钱了！所以财位归根结底的含义，其实就是保证人体的健康。因此，以下几种摆床方式较恰当：
1． 好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个藏风聚气的地方。
2． 把床放在房间不受门窗冲射的角落，两面靠墙。如果不行，请在朝门窗的位置上，加上屏风和挡板，或者衣柜都可以。目的是遮挡门窗的冲射。使床位能够藏风聚气。
3． 注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。因为，这些都是代表阳动的地方。走廊、下水管、电梯间、楼梯、冲水马桶，都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到我们的脑电波，使得我们不能安静地进入睡眠。
4． 床头千万不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线最强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。人的能量容易散失，因此对身体的健康也非常不利。如果不能更换床头，最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。但这是退而求其次方法，最好的方法还是更换床头。
安床风水禁忌
1、床不可对着房门 床如果直接对着房门，不管是床头对着房门还是床尾对着房门，或是床身某一部分对着房门，都不宜，而其中以床头或床尾直接对门最不利。
2、床不宜四面无靠 床头空虚固然不宜，但如果连床边和床尾都无靠，四周空虚，便更是不妥。床头空虚时，会缺乏安全感，容易染病，如果睡床四周空虚，睡梦中配来就有如自己身处一座孤岛，长久下来，会造成心理多疑，猜忌，对身体健康极为不利。若有床如此摆设，最好是将它移向墙边，使床头和一面床边靠向墙壁。
3、床顶忌灯光直射 睡床不宜摆放在电灯直射之下，特别是直对床头，因为灯光长期照射会产生很大的辐射作用。
4、床头宜贴着墙壁 床头贴着墙壁，即是把头部靠近墙壁那边睡觉。头部靠墙，稳实，给人以安全感，也有利于运势稳定。
5、床头不宜空虚 所谓“床头空虚”即床头之后是空空的一片，什么也没有。床头空虚，潜意识里便会缺乏安全感，以致晚间多梦，睡眠质量降低，日间容易有精神不振倦怠等情况出现，这亦会间接引致抵抗力下降，容易生病。床头靠墙壁是消除床头悬空的重要方法之一，但并不是唯一的方法，也可以在床头安置一个书柜，用作化解空虚。不过要使用身高的1.6米以上的高度为较佳，但是不要在书柜顶部放置杂物，以免造成心理阴影，影响睡眠质量。
6、床头忌向开门方 就科学来说，床头向着开门方向，如果有人在外面说话谈天，或家人需要进出拿东西，就会影响睡眠质量。这种情况，它总会令日常生活添不少阻滞。
7、床头宜斜对着门口 无论如何放置睡床，横放也好，直放也好，床头都应斜对着大门，使人能够在躺下时，可以轻易看到门口，这有两个好处，一是从心理上而言，看到门口便能知道有什么人进入或者离开自己的房间，因而有一份安全感，尤其在自己半睡半醒警觉性低的时候，知道有什么人进出，便更是重要，即使没有人进出，看见门口亦总是比较安心。二是从气的运行方面而言，斜向门口，可以使自己吸纳自己门口进入的新鲜之气。
8、床头墙壁的背后 我们不能随意将床头靠着任何墙壁，还要清楚墙壁的背后是什么地方，如果墙壁后面是厨房、厕所、杂物间等，则不宜。床头墙壁背后若是厨房的话，而且刚好有一个炉灶与床头相贴，那更不宜。
此外，如果床头墙壁的背后是屋外公众走廊，便更改床头位置为妙，因为墙后有很多人走动的话，睡眠的人会很容易受到声音的干扰，或受到他们的情绪干扰，情绪是一种振波，这种精微的振波会在人睡眠或能力较弱的时候，闯入内里，干扰其中的人。