八字与减肥也有关系？回答是肯定的。八字，也叫四柱，是从历法查出的天干地支八个字，用天地天干地支表示人出生的年、月、日、时，合起来是八个字。八字（八字命理，八字命理学）是一种根据八字推命的方法。下面说说哪几种八字不适合减肥！
夏天对女性来说，减肥似乎是永远的话题，在女人的心目中，总是觉得自己的理想体重应该还要轻几斤，于是乎各种减肥产品，减肥仪器应运而生，满大街的减肥广告仿佛告诉女性；赶快减肥，否则你会被时代抛弃！但滴天居士要提醒大家，有些人是不适合减肥的！《广鉴》云：背有三甲，腹有三壬，衣丰食足，富贵安荣。（三甲者垒字也，坚实之意。三壬者垂字也，腹欲如垂。）背平阔、丰厚则安于一生，丰厚突起主后福……
上面这段话出自相书中，大体意思是一个富贵的人大多不会是太廋的，而如果背无三甲，腹无三壬，则大多是不长寿的。
祥安阁风水网认为；一个好的女性的相法；双手宜廋，而别处要非满为好，整体不宜太廋，否则会没有福气或受不了福。通常认为好相的女性通常是；天庭通常较饱满，下颌通常较圆润，这样的女性往往不会是中性或略丰满的，而一个人如果太瘦，自然下巴就会尖，这类相的女性大多是没有晚福的，也不能够旺夫。而在相学中，认为金形的人是不适合太廋，否则易惹事非易招小人，对运程有损【金形人的特性为面型为方的人】。
有的女性再努力减肥也会见效很低，因为先天的五行气场中就有丰满的基因存在，后天硬要让自己变得很瘦，不仅要比别人要花数倍的力气，而且稍不注意就会反弹，所谓喝白开水都会长肉。在生辰八字中，如果是食神格的女性，一般体形是属于丰满类型的，是不容易瘦下来了的，【明显命理特性；在月柱下有食神，在其它柱内没有枭印的，这种人类型很明显】过度减肥不仅影响自己的健康，也对运程起负面作用，建议还是顺其自然为好，否则减的运气！
10个适合减肥的运动
1.最悠闲的减肥运动--散步
2.最具美感的减肥运动--跳舞
3.最有效的减肥运动--游泳
4.最cool的减肥运动--有氧搏击
5.最实惠的减肥运动--跳绳
6.最优雅的减肥运动--瑜伽
7.最动感的减肥运动--骑单车
8.最随意的减肥运动--慢跑
9.最耗能的减肥运动--羽毛球
10.最热辣的减肥运动--力量训练